Life coaching témakört részletesebben tárgyaló bejegyzések.

Mi a francot csináljak?

Írta | 2018-08-23T10:51:59+00:00 augusztus 23rd, 2018|Élettervezés, Life coaching, Life start coaching, Napi gondolatok|

Ezzel  sok szabadidővel, ami rám szakadt... Ha diák vagy, akkor azért szól neked ez a cikk, mert bizony lehet szórakozva, tanulságos történeteken keresztül is hasznos dolgokat tanulni a nyári szünetben - és szerintem érdemes is. Ha pedig már nem vagy diák, akkor a forró hétköznapok végén vagy éppen napközben [...]

A megbocsátás ereje

Írta | 2018-03-30T15:53:46+00:00 március 22nd, 2018|Life coaching, Napi gondolatok|

Egy másik emberrel szembeni haragunk semmilyen negatív hatással nincs az ő életére. Ellenszenvünkkel és neheztelésünkkel mindössze annyit érünk el, hogy ez az ember szerez befolyást a mi életünk felett. A megbocsátással nem csak lelki, hanem testi egészségünknek is jót tehetünk. A kutatások szerint a megbocsátás a következő egészségügyi előnyökkel [...]

3+1 ötlet nehéz időkre

Írta | 2018-02-15T22:09:15+00:00 február 14th, 2018|Egészség coaching, Life coaching|

Mindannyiunk életében vannak napok, amikor nehezebben mennek a dolgok. Hogy ilyenkor mennyire tudjuk kontrollálni az érzéseinket és formában maradni, az több tényezőn múlik. Egyszer fent, egyszer még fentebb! Na de hogyan, és mit tehetünk panaszkodás helyett azért, hogy valamennyire balanszba kerüljünk? *** A lelki ellenállóképességet növelik az [...]

Bármit, csak a halogatást ne válaszd!

Írta | 2018-02-15T11:07:02+00:00 február 8th, 2018|Élettervezés, Life coaching, Life start coaching|

Az élet rendkívül egyszerű, kiszámítható és döbbenetesen unalmas is lenne, ha mindig és mindennel biztosra mehetnénk. Szerencsére a hibáinkból mindig lehetőségünk van tanulni és fejlődni általuk! A legnagyobb tévhit, hogy a halogatással nyerünk bármit is! *** A halogatás magával hozza az önámítást, ködösítést, mellébeszélést és az ordítóan [...]