A coaching témakörhöz tartozó általános bejegyzések.

Mi a francot csináljak?

Írta | 2018-08-23T10:51:59+00:00 augusztus 23rd, 2018|Élettervezés, Life coaching, Life start coaching, Napi gondolatok|

Ezzel  sok szabadidővel, ami rám szakadt... Ha diák vagy, akkor azért szól neked ez a cikk, mert bizony lehet szórakozva, tanulságos történeteken keresztül is hasznos dolgokat tanulni a nyári szünetben - és szerintem érdemes is. Ha pedig már nem vagy diák, akkor a forró hétköznapok végén vagy éppen napközben [...]

Slim & Fit Hipno Coaching

Írta | 2018-07-13T18:38:51+00:00 július 12th, 2018|Egészséges életmód, Hipno coaching|

Sok oka lehet, ha valaki nem tud lefogyni. A probléma okának azonosítása után néhány alkalmas HIPNO COACHING ülés elég arra, hogy a fogyás meginduljon. Hipnózisban a legmélyebben gyökerező, önszabotázsként működő hitrendszereket és gátlásokat is felkutatjuk! Utána a praktikus, hatékony kivitelezésben és egy Neked működő megoldás hétköznapokba átültetésében az egészség [...]

Hipnózis – Élettervezés és Célkitűzés

Írta | 2018-07-13T17:59:39+00:00 július 7th, 2018|Élettervezés, Hipno coaching|

A filmekben és az interneten rengetegszer ábrázolják a hipnózist valami rejtélyes, esetleg veszélyes dologként, holott ez egyáltalán nem így van. *** Hipnózisban megmarad az öntudat, így nem lehet olyan titkokat kiszedni az emberből, amiket egyébként nem mondana el, nem lehet olyanra rávenni az embert, amit egyébként ne csinálna meg, és [...]

A megbocsátás ereje

Írta | 2018-03-30T15:53:46+00:00 március 22nd, 2018|Life coaching, Napi gondolatok|

Egy másik emberrel szembeni haragunk semmilyen negatív hatással nincs az ő életére. Ellenszenvünkkel és neheztelésünkkel mindössze annyit érünk el, hogy ez az ember szerez befolyást a mi életünk felett. A megbocsátással nem csak lelki, hanem testi egészségünknek is jót tehetünk. A kutatások szerint a megbocsátás a következő egészségügyi előnyökkel [...]

3+1 ötlet nehéz időkre

Írta | 2018-02-15T22:09:15+00:00 február 14th, 2018|Egészség coaching, Life coaching|

Mindannyiunk életében vannak napok, amikor nehezebben mennek a dolgok. Hogy ilyenkor mennyire tudjuk kontrollálni az érzéseinket és formában maradni, az több tényezőn múlik. Egyszer fent, egyszer még fentebb! Na de hogyan, és mit tehetünk panaszkodás helyett azért, hogy valamennyire balanszba kerüljünk? *** A lelki ellenállóképességet növelik az [...]

Bármit, csak a halogatást ne válaszd!

Írta | 2018-02-15T11:07:02+00:00 február 8th, 2018|Élettervezés, Life coaching, Life start coaching|

Az élet rendkívül egyszerű, kiszámítható és döbbenetesen unalmas is lenne, ha mindig és mindennel biztosra mehetnénk. Szerencsére a hibáinkból mindig lehetőségünk van tanulni és fejlődni általuk! A legnagyobb tévhit, hogy a halogatással nyerünk bármit is! *** A halogatás magával hozza az önámítást, ködösítést, mellébeszélést és az ordítóan [...]

Motiváció és fiatalság

Írta | 2017-12-20T22:34:10+00:00 november 26th, 2017|Élettervezés, Life start coaching|

Úgy döntöttem, hogy személyesebb hangvételű blogbejegyzéseket is meg fogok osztani veletek a hétköznapi élményeimről, tanulságos tapasztalataimról azért, hogy jobban megismerhessük egymást. Amikor elkezdtem coachként is működni, az egyik legfőbb célom az volt, hogy fiatalokkal dolgozzak. Nap, mint nap találkozom azzal a döbbenetes ténnyel, hogy a mai fiatalok kilátástalan jövőképpel [...]

Kinek való a Life start coaching?

Írta | 2017-10-24T11:31:37+00:00 augusztus 30th, 2017|Coaching, Élettervezés, Life start coaching|

Digitalizált és egy szempillantás alatt száguldó információs világunkban soha nem volt még nagyobb aktualitása annak, hogy már fiatal korban megtanítsuk jövőnk nemzedékének az önmenedzselést. Számukra minden felgyorsult, az életük jelentős százalékát az online világban élik, és ezért nehezebben küzdenek meg a valódi élet megpróbáltatásaival. * * * [...]

Miért én vagyok az ideális coach számodra?

Írta | 2017-10-24T11:45:03+00:00 június 10th, 2017|Coaching|

Én vagyok az ideális? Mivel vagyok jobb, mint a többi coach? Jobb vagyok? A viszonyítási alap mindig fontos, most azt írom le, hogy úgy általánosságban a coach kollégáimhoz képest mi az, amiben én más vagyok. Természetgyógyász végzettségem van, aminek az egészségcoaching közben különösen nagy hasznát veszem Ismerem, olvasom és [...]